元気が出るツボ
夏バテ（身体のダルさなど）に効くツボは
いくつかありますが
下腹部にある関元（かんげん）というツボを紹介します。
お臍（へそ）の真下
だいたい指 4～5本分くらいのところにあり
丹田（たんでん）とも呼ばれるところです。
身体の具合の悪い人の多くは
このツボ付近が力無く
見た目でも凹んでいたり
皮膚に弾力がありません。
このツボに
お灸をしてみてください。
お灸の熱エネルギーで
穴を充満させてやるイメージでやるとよいです。
但し
三日坊主では効果はありませんので
しばらく（最低、1ヶ月以上）続けてやることが必要です。
いつの間にか
元気な身体になってきますよ。
是非、お試しください！
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